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三陰交穴位的作用 【圖文】

 三陰交穴位的作用 【圖文】

       三陰交能調(diào)治脾胃虛弱,消化不良,腹脹腹瀉,白帶過(guò)多,子宮下垂,全身水腫,眼袋浮腫,小便不利,腳氣,失眠等癥。三陰交穴可以幫助我們維持年輕,延緩衰老,推遲更年期,保證女人的魅力。三陰交穴在小腿內(nèi)側(cè),腳踝骨的最高點(diǎn)往上三寸處(自己的手橫著放,約四根手指橫著的寬度)。三陰交對(duì)女人、對(duì)人體究竟有什么神奇作用呢?

1、調(diào)治肌膚過(guò)敏,濕疹,蕁麻疹,皮炎  

      三陰交是脾經(jīng)的大補(bǔ)穴。脾最大的功能之一是能夠把人體的水濕濁毒運(yùn)化出去。每天中午11點(diǎn),脾經(jīng)當(dāng)令之時(shí),按揉左右腿的三陰交各20分鐘,能把身體里面的濕氣、濁氣、毒素都給排出去。皮膚之所以過(guò)敏,長(zhǎng)濕疹,蕁麻疹,皮炎等毛病,都是體內(nèi)的濕氣、濁氣、毒素在搗亂。只要按揉三陰交,把這些討厭的調(diào)皮鬼趕出去,不出一個(gè)半月,皮膚就能恢復(fù)光潔細(xì)膩,干凈無(wú)暇了。

2、保持血壓穩(wěn)定

       三陰交是一個(gè)智能調(diào)節(jié)穴位。當(dāng)你血壓過(guò)高或過(guò)低,每天中午11點(diǎn)—13點(diǎn),心經(jīng)當(dāng)令之時(shí),用力按揉兩條腿的三陰交各20分鐘,堅(jiān)持兩三個(gè)月,能把血壓調(diào)理至正常值。

3、改善性冷淡 

       很多女性面對(duì)高壓的生活節(jié)奏,或者因?yàn)樽陨盹嬍辰Y(jié)構(gòu)或生活習(xí)慣不合理,導(dǎo)致性冷淡。這樣不但自己少了很多生活的樂(lè)趣,還影響夫妻感情,容易導(dǎo)致家庭不穩(wěn)。三陰交是一個(gè)大補(bǔ)穴,能補(bǔ)氣補(bǔ)血,提升女人的性欲,讓女人逃離性冷淡,重溫浪漫人生。每天晚上5點(diǎn)—7點(diǎn),腎經(jīng)當(dāng)令之時(shí),按揉三陰交,提升性欲的效果最好。堅(jiān)持一個(gè)月,定能收到你想要的效果。

三陰交穴位的作用 【圖文】

4、調(diào)月經(jīng),去斑,去皺,祛痘  

三陰交穴位的作用 【圖文】

       三陰交是脾、肝、腎三條經(jīng)絡(luò)相交匯的穴位。其中,脾化生氣血,統(tǒng)攝血液。肝藏血,腎精生氣血。女人只要?dú)庋悖切┰陆?jīng)先期、月經(jīng)后期、月經(jīng)先后無(wú)定期、不來(lái)月經(jīng)等統(tǒng)稱為月經(jīng)不調(diào)的疾病都會(huì)消失。而女人臉上長(zhǎng)斑、痘、皺紋,其實(shí)都與月經(jīng)不調(diào)有關(guān)。只要每天晚上9點(diǎn)—11點(diǎn),三焦經(jīng)當(dāng)令之時(shí),按揉兩條腿的三陰交各15分鐘,就能調(diào)理月經(jīng),祛斑、祛痘、去皺。不過(guò),要堅(jiān)持才有效果哦,堅(jiān)持每天按揉,按揉一個(gè)月之后,才能看得到效果。如果指望一兩天就看到效果,只能是做夢(mèng)了。

5、保養(yǎng)子宮和卵巢  

      人體的任脈、督脈、沖脈這三條經(jīng)脈的經(jīng)氣都同起于胞宮(子宮和卵巢)。其中,任脈主管人體全身之血,督脈主管人體全身之氣,沖脈是所有經(jīng)脈的主管。每天晚上5點(diǎn)—7點(diǎn),腎經(jīng)當(dāng)令之時(shí),用力按揉每條腿的三陰交穴各15分鐘左右,能保養(yǎng)子宮和卵巢。促進(jìn)任脈、督脈、沖脈的暢通。女人只要?dú)庋獣惩ǎ蜁?huì)面色紅潤(rùn)白里透紅,睡眠踏實(shí),皮膚和肌肉不垮不松。

三陰交穴位的作用 【圖文】

6、緊致臉部肌肉,使臉部不下垂 

     看看張曼玉和趙雅芝,現(xiàn)在臉都緊緊的,沒(méi)有松垮下來(lái),因?yàn)樗齻兊娘嬍扯己芤?guī)律,脾沒(méi)有受到傷害。再看看大美人關(guān)之琳,經(jīng)常在家開(kāi)Part,飲食無(wú)節(jié)制,喝酒無(wú)節(jié)制,傷了脾,臉部現(xiàn)在松弛得非常明顯,老態(tài)驟然顯現(xiàn)。經(jīng)常傷害脾,臉上及全身肌肉都會(huì)更快的松弛。如果想在40歲之后,還能對(duì)抗地球的引力,保證臉部和胸部不下垂。除了飲食要規(guī)律之外,還要經(jīng)常在晚上9點(diǎn)左右,三焦經(jīng)當(dāng)令之時(shí),按揉左右腿的三陰交穴各20分鐘健脾,因?yàn)槿幗皇瞧⒔?jīng)的大補(bǔ)穴哦。

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